HANDSTAND PRESS

Le samedi 6 décembre sera entièrement dédié à la pratique du press handstand chez Movement Practice Montréal !

Débloque ton premier press handstand dans cet atelier grâce à une approche simple, efficace et sans détour.

Nous allons aborder :

  • la mécanique derrière le press

  • les exercices de renforcement

  • la mobilité et la flexibilité nécessaires au press

    12 places uniquement ! N’attends pas !

Tarifs et inscription

12 places uniquement !

Ce tarif représente la valeur juste du forfait que nous offrons.

Tarif Régulier

45$

S'inscrire

Choisis ce tarif si tu souhaites t’éduquer mais que tu as de la difficulté à couvrir tes dépenses essentielles (loyer, nourriture, soins, etc.).

Tarif communautaire

33,75$

S'inscrire

Choisis ce tarif si tu es à l’aise financièrement et que tu souhaites nous aider à équilibrer la balance afin que nous puissions continuer à offrir de l’éducation plus accessible pour tous.

Tarif Sponsor

56,25$

S'inscrire

Assure toi de bien réservé ta place dans le bon groupe sur l’application push press après ton inscription !

Tarif Membre

Ce tarif est accessible aux membres ayant un abonnement mensuel illimité de 3 mois ou plus.

25$

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Adel Shiab

Fondateur de Movement Practice Montréal, kinésiologue et ostéopathe, j’enseigne une variété de cours en groupe autour du mouvement. Mais mon véritable amour reste l’équilibre sur les mains, une pratique que je cultive depuis plus de 8 ans.

J’ai eu la chance de m’entraîner aux côtés d’artistes du Cirque du Soleil et d’athlètes de gymnastique de niveau international, des expériences qui m’ont permis de développer mes propres postures en équilibre, tout en nourrissant mon enseignement.

Mon approche est guidée par l’exploration et le jeu, tout en plongeant dans la biomécanique, l’anatomie et les principes fondamentaux de l’équilibre.